Brottning, Paintball och Smärta

22 november 2008

Så det har gått nästan en månad sen mitt förra inlägg, oj, det kändes inte som om det var så länge sen…ber om ursäkt för det ^^

Även om bloggen har varit lugn så har livet här inte saktat in det minsta, brottningen har börjat och vi går in på vår andra vecka av riktigt träning (vi hade en veckas träning utan vår huvud coach då han även coachar ett footballs lag från en annan skola och de gick till slutspel) och det är riktigt kul. Det är helt olikt något jag någonsin gjort förut, det är verkligen en hel kropps work-out med en blandning av styrka, snabbhet och teknik vilket kommer ta sin tid att klara av då jag ligger efter i allt J Jag har alltid trott att jag var någorlunda snabb men det krossades snabbt när jag kom hit där killar som väger 10-20 kg mer en mig enkelt springer ifrån mig L Kanske beror det på att jag lyste med min frånvaro i badmintonhallen och på harrys träningar förra året eller så är de bara mycket snabbare här borta.

Brottnigen är mycket hårdare än vad footballen var, trots att tränigen inte är lika hård nu som den kommer bli senare under säsongen. Det är otroligt krävande att bli slängd i mattan, som är mycket hårdare än vad jag tycker är bekvämt, och få en axel i magen eller revbenen samtidigt som man försöker hålla koll på alla sina lemmar så att man inte krossar dem i fallet. Jag har själv listat ut en ny teknik att tackla det problemet, det tog mycket träning och extrem hjärnverksamhet men jag klarade det tillslut. Man prioriterar helt enkelt sina favorit lemmar och fokuserar sig på att hålla dem hela och låter de andra falla planlöst mot marken. Det visade sig vara en mindre bra teknik då jag för ca 3 veckor sen lyckades (på något sätt) landa på min vänstra arm så hårt att jag fick vad de kallar en ”deep contution” vilket låter mycket märkvärdigt och smärtsamt, inte sant? :D Det är inte så speciellt egentligen, enkelt beskrivet är det ett blåmärke inne vid muskeln som gör otroligt ont så fort jag lägger för mycket vikt på den. Jag vet inte riktigt hur lång tid det kommer ta att läka men jag vill definitivt tillbaka till mattorna så snabbt som möjligt .

Jag har också börjat med ett träningspass på morgonen innan skolan som heter P90X, som jag rekommenderar till alla som vill komma i form, och det är en blandning av styrka, kondition och smidighet. Det används inte speciellt mycket vikter mer man blir garanterat slut efter varje pass (om man gör övningarna rätt vill säga). I programmet finns det ett yoga pass som är helt brutalt för benen! Trots det känner man sig väldigt smidig och bekväm när man är klar, yoga är helt klart en underdog som är på väg uppåt hos mig. Jag vet inte riktigt varför men jag har inte haft träningsvärk den senaste månaden trots att jag tränar så pass mycket som jag gör, inte för att jag klagar men det är alltid skönt med lite träningsvärk när man har tränat hårt.

I skolan går allt bra, dagarna bara flyger förbi och jag fick nyligen mitt betyg efter de första 9 veckorna, 4.0 GPA vilket betyder mvg i alla ämnen, och ja, ni får säga att ni känner mig om folk frågar :P

Annat roligt som har hänt är att jag har haft mitt första paintball krig, det var sjukt kul. Vi hade 3 mans lag och sprang runt i skogen och sköt i säkert 3-4 timmar, väldigt underhållande. För er som inte har blivit träffad av en paintball så kan jag informera er om att det gör ont, mycket ont. Det hände mig under min sista runda, det hade redan blivit mörkt och det var svårt att se mer än 3 meter framåt vilket försvårade det hela väldigt. Jag gick omkring och hade planerat att gå ut på höger flanken och hamna bakom motståndarlaget och leka Rambo och sedan stå stolt som ensam överlevande efter denna massaker. Med mitt huvud fullt av dessa bilder gick jag nöjt och spanade, jag gick förbi ett skjul – ingen där- adrenalinet på topp. Jag smyger fram, stannar, lyssnar…hör inget, det verkar lugnt, puh! Jag slappnar av, säkrar min pickadoll går normalt igen och efter ca 5 sekunder känner jag en otrolig smärta på min vänstra skinka – EN BJÖRN! Ja det var i alla fall vad det kändes som men egentligen var det en ful jävel som satt 3 meter bakom mig och skönt mig gul och blå. Jag inser vad som händer, säger att jag har blivit träffad och han slutar skjuta, i typ 5 sekunder innan han, enligt min rumpa, tömde hela sitt magasin på mig. Jag haltar ut ur skogen med händerna uppe för att visa att jag är ute, smärtan pulserar vid varje steg jag tar och när jag kom fram till huset ramlade jag ihop till en pöl liknande varelse och svor och väsnades i smärta. Efter ca 10 min kom alla tillbaka från skogen, 3 med världens flin och 2 haltande, mitt lag fick alltså rå smisk. Vi åt lite pizza och skrattade över vad som just hänt innan jag och Dacota begav oss hem. När jag kom hem och ska hoppa in i duschen ser jag i spegeln att jag har ca 10 röda, svullna och ömma märken över hela min rumpa och ett par hade till och med börjat blöda. Hur som helst var det en mycket rolig kväll och vi ska nog göra om det igen snart J

Vi har också fått snö, vi fick vår första snö för ca 2 veckor sen fast den smälte snabbt bort. Sen dess har vi fått ca 30 cm snö fast marken har varit för varm för att det ska hålla så nu håller allt på att smälta igen och det är väldigt slaskigt. Här i USA har de något som kalls ”snow day” vilket är en dag då skolan är stängd pga vi har fått för mycket snö så att det inte är säkert att köra bil till skolan. Vi har haft en sådan dag och det var väldigt skönt att få sova ut.